Refleksoterapija je jedna od najstarijih iscjeljujućih metoda koja se danas primjenjuje, a ujedno i jedna od najučinkovitijih jer se radi na stopalima koja su nam direktni kontakt sa zemljom. Na stopalima postoje zone koje su živcima povezane sa svim našim organima i raznim tkivima u tijelu. Tretiranjem zona djelujemo posredno na organe i tkiva u tijelu koji su povezani s tim zonama i na taj način pomažemo tijelu da dođe u ravnotežu što mu omogućava da lakše izađe na kraj s raznim tegobama. Postoje razni pokazatelji na stopalu koji ukazuju na potencijalne probleme s određenim organima ili tkivima. Najčešći pokazatelji su izrazito topli ili izrazito hladni dijelovi stopala u odnosu na ostatak stopala, odebljala koža, prevelika vlažnost ili suhoća, crvenilo ili bljedoća, kurje oči, vodeni žuljevi, duboki urezi u koži, ožiljci, madeži, bradavice, itd.
Refleksoterapija se može primjenjivati na raznim dijelovima tijela (stopala, dlanovi, uši, lice), ali se najčešće primjenjuje na stopalima jer se pokazalo da su tada tretmani najučinkovitiji.
Jako je dobrodošla i za djecu bilo koje dobi i trudnice iza 3. mjeseca trudnoće kojima se na taj način mogu olakšati mnogi problemi s kojima se susreću.
Posebno je važno obratiti se kvalificiranom terapeutu, što podrazumijeva školovanje od najmanje 2 godine.
U europskim zemljama poput Njemačke ovakav tretman može propisati i liječnik opće prakse. Danas je u mnogim klinikama i privatnim praksama u svijetu refleksoterapija stopala podjednako značajna kao i fizikalna terapija.
VIDEO Pogledajte priloge u emisijama HRT-a